2. 在扩展程序页面，点击“加载已解压的扩展程序”，然后找到并点击要安装的扩展程序。
3. 点击“添加至Chrome”，然后按照提示完成安装。
4. 安装完成后，返回扩展程序页面，点击“开发者模式”，然后在“设置”选项卡中勾选“允许JavaScript运行在用户模式下”。
5. 接下来，需要下载并安装Chrome浏览器的扩展程序。首先，打开Chrome浏览器，点击右上角的“更多工具”按钮，选择“扩展程序”。
6. 在扩展程序页面，点击右上角的“加载已解压的扩展程序”，然后选择要安装的扩展程序。
7. 点击“添加至Chrome”，然后按照提示完成安装。
8. 安装完成后，返回扩展程序页面，点击“开发者模式”，然后在“设置”选项卡中勾选“允许JavaScript运行在用户模式下”。
9. 现在，可以开始使用Chrome浏览器进行下载和升级操作了。在浏览器地址栏输入要下载的文件地址，然后按回车键。如果文件已经下载到本地，浏览器会自动打开下载的文件；如果文件还在云端，浏览器会显示一个下载窗口，你可以点击“保存”按钮将文件下载到本地。
10. 当文件下载完成后，可以在浏览器的扩展程序页面找到该文件的扩展程序。点击该扩展程序，然后点击“更新”按钮。如果浏览器没有自动检测到文件的新版本，你可能需要手动检查扩展程序页面，找到对应的版本号，然后点击“更新”按钮。
