打开Chrome浏览器，点击右上角三个竖点组成的菜单图标，选择“更多工具”中的“扩展程序”，或直接在地址栏输入`chrome://extensions/`并按回车键。此页面会显示所有已安装的插件列表，点击任意插件即可进入详情页查看其请求的具体权限，例如访问所有网站数据、读取剪贴板内容等。这些信息能帮助用户判断是否存在潜在风险。
在安装新扩展时，务必仔细阅读弹出的权限提示窗口。若发现某个功能简单的插件申请了不必要的权限（如“访问浏览记录”），可取消勾选非必要选项后再点击“添加”。对于已安装的扩展，可在详情页手动删除冗余或敏感的权限条目，例如将作用范围从`all_urls`改为特定域名限制。
定期检查插件的安全性至关重要。建议关注其在Chrome网上应用店的评分与用户评论，低分且含大量负面反馈的插件往往存在问题。同时观察更新频率，长期未维护的扩展可能存在兼容性问题或未修复的安全漏洞。优先从官方商店下载插件，避免通过第三方链接安装以防捆绑恶意软件。
对于不常用或存在疑虑的插件，可直接在“扩展程序”页面点击“移除”按钮彻底卸载。临时停用则可通过切换“启用/禁用”开关实现，适用于需要阶段性封锁的情况。企业用户还可通过组策略（gpedit.msc）统一管控，例如导航至“用户配置>管理模板>Google Chrome>扩展程序”，启用“阻止用户启用未经批准的扩展”来强制白名单机制。
高级用户可通过创建策略文件进一步细化控制。编写包含规则的JSON配置文件（如限制特定域名的权限），然后使用命令行参数启动浏览器加载该策略。此外，在地址栏输入`chrome://activity/`能查看扩展的活动日志，导出分析数据以监控异常行为。
隐身模式能有效隔离高风险操作。在此模式下运行的插件不会保存历史记录，且默认禁用部分后台功能，适合处理敏感事务。若遇到因驱动冲突导致的崩溃问题，可尝试关闭硬件加速选项或更新显卡驱动至稳定版本。
通过上述步骤逐步调整和管理，通常可以有效提升Chrome浏览器的扩展安全性与权限控制能力。每次修改设置后建议立即测试效果，确保新的配置能够按预期工作。
