打开谷歌浏览器，点击右上角的三个垂直点菜单，选择“书签管理器”。在书签管理器页面，再次点击三点菜单按钮，然后选择“导出书签”。此时会弹出保存窗口，选择合适的位置并给文件命名（例如“我的书签备份.”），点击保存即可完成书签数据的单独备份。
若需全面备份包括历史记录、扩展程序等完整用户数据，应先关闭浏览器。按下Win+R键调出运行对话框，输入%LOCALAPPDATA%\Google\Chrome\User Data后按回车。找到名为Default的文件夹并将其复制到安全位置，如移动硬盘或云存储空间。此方法适用于整机重装前的数据保全场景。
当需要恢复已备份的书签时，同样进入浏览器三点菜单下的“书签”选项，这次选择“导入书签”。浏览定位到之前导出的HTML文件并打开，系统会自动读取其中的链接结构，快速重建原有的收藏体系。对于整体用户数据的还原操作，则要在浏览器完全关闭状态下进行。删除或重命名现有的Default文件夹作为预防措施后，将备份的Default文件夹粘贴回%LOCALAPPDATA%\Google\Chrome\User Data目录，重新启动浏览器即可使所有设置生效。
登录谷歌账户可实现跨设备同步备份。进入设置页面点击“登录CHROME”，输入账号密码完成验证后开启“同步全部”开关。此后不仅书签会被自动上传至云端，包括密码、扩展程序在内的各类偏好设置也会实时保持一致性。在新设备安装浏览器并登录同一账号时，这些数据会自动下载恢复。
通过上述步骤，用户能够灵活运用多种方式实现谷歌浏览器数据的安全管理。每次修改设置后建议立即测试效果，确保新的配置能够按预期工作。
