打开谷歌浏览器，点击右上角的三个点图标，选择“更多工具”，接着点击“扩展程序”，进入插件管理页面。查看已安装的插件列表，确认出现问题的插件是否仍在列表中，以及其状态是否正常。若插件显示为禁用状态，可点击开关重新启用；若插件名称旁有警告标识，则表明可能存在兼容性问题或安全风险。
在插件管理页面中，找到需要查看权限的插件，点击其右侧的“详细信息”按钮（通常是一个带有箭头的图标）。在打开的详情页面中，仔细查看该插件所拥有的各种权限，如访问特定网站、读取浏览数据、修改浏览器设置等，确认权限设置是否符合预期。如果发现某个插件拥有过多不必要的权限，可以取消勾选这些权限以限制其行为。
对于部分插件，如果发现其某些权限不必要或设置不当，可以尝试进行调整。在插件详情页面中，寻找相关的权限设置选项，通常会以开关或下拉菜单的形式呈现。根据实际需求，取消勾选不必要的权限，然后点击“确定”保存更改。例如，广告拦截插件可能默认开启了对所有网站的访问权限，但实际只需针对特定广告站点生效，此时可手动缩小授权范围。
如果上述方法无法解决问题，可以考虑卸载出问题的插件，然后重新从官方渠道下载并安装。安装完成后，再次进行权限设置，看是否能恢复正常。重新安装过程中务必确保文件来源可靠，避免使用第三方篡改过的安装包。
确保谷歌浏览器已更新到最新版本。旧版本的浏览器可能存在与插件兼容性方面的问题，导致权限设置失效。点击右上角的三个点，选择“帮助”>“关于 Google Chrome”，浏览器会自动检查更新并提示用户安装。及时更新不仅能修复已知漏洞，还能提升对新特性的支持能力。
系统的时间和语言设置可能会影响插件的权限。确保系统时间准确，并且语言设置与插件要求的一致。如果插件需要特定的语言环境才能正常运行，可能需要调整系统的语言设置。错误的时区或区域格式可能导致插件解析数据时出错。
打开谷歌浏览器的无痕模式（快捷键通常是Ctrl+Shift+N），在该模式下尝试使用插件，看是否能正常使用。如果在无痕模式下插件权限正常，可能是普通浏览模式中的缓存或设置问题导致的。无痕模式由于不加载用户历史记录和扩展数据，常被用作干净环境的测试基准。
防火墙或杀毒软件可能会阻止插件的某些功能或权限请求。暂时关闭防火墙或杀毒软件，然后再次尝试设置插件权限，看是否能够生效。如果确实是防火墙或杀毒软件的问题，可以将插件添加到白名单中，或者调整相关设置以允许插件的正常运行。某些安全软件会对未知签发者的扩展程序采取严格限制措施。
当多个插件同时运行时，它们之间可能会产生冲突。先禁用所有插件，然后逐一启用，以找出引起问题的插件。也可以使用二分法排查：将所有扩展程序按照启用和禁用状态分成两组，禁用其中一组后刷新或重启浏览器，观察问题是否依然存在。若问题消失，则冲突插件在另一组中；若问题依旧，则在当前组中继续进行二分排查，直到找到冲突插件。
在扩展程序管理页面中，点击每个扩展程序下方的“详情”按钮，查看该扩展程序所拥有的权限。若某个扩展程序的权限过多，可能会影响浏览器的正常功能，包括下载功能，需特别注意那些与下载相关的权限，如“读取和更改下载内容”“访问浏览器下载记录”等。过度索取权限的插件可能存在恶意行为嫌疑。
有些扩展程序可能提供了特定的设置选项，可尝试调整这些设置来解决问题。例如，某些广告拦截扩展可能会导致下载链接被误屏蔽，可在扩展程序的设置中将相关下载网站添加到白名单，允许其正常显示下载地址。通过细化配置参数往往能在保留核心功能的前提下规避副作用。
在Chrome的设置页面中，找到相关的实验室功能或标志设置（如chrome://flags/），启用运行所有Flash插件的选项，然后重启浏览器。这类高级选项虽然隐藏较深，但在常规手段无效时可能成为突破口。
如果插件被阻止，可以在访问需要该插件的网站时，通过点击提示栏手动允许插件在该网站上运行。这种临时授权方式适合偶尔使用的非标定场景。
如果问题依然存在，可能是插件本身的问题，可尝试联系插件开发者获取解决方案或等待更新。开发者通常会在后续版本中修复发现的缺陷。
通过上述步骤逐步排查和处理，通常可以有效解决谷歌浏览器插件权限异常的问题。每次修改配置后建议立即测试效果，确保新的设置能够按预期工作。
