打开谷歌浏览器进入主界面。点击右上角的三个点图标，在弹出菜单中选择“更多工具”，接着点击“扩展程序”；或者直接在地址栏输入`chrome://extensions/`并按回车键，即可进入扩展程序管理页面。这里会显示所有已安装的插件及其启用或禁用状态。
查看单个扩展的权限详情。在扩展程序列表中找到需要检查的插件，点击其右侧的“详细信息”按钮（通常为“i”字母或齿轮图标）。在弹出窗口中，可以看到该插件请求的所有权限，包括访问浏览数据、修改网页内容、读取存储数据等。例如，广告拦截插件可能申请“访问所有网站的数据”权限，而密码管理工具可能需要“读取浏览历史”权限。
调整特定网站的权限范围。对于支持后续配置的插件，可在详情页手动取消不必要的授权。比如某个插件默认勾选了全部网站的数据访问权，但实际只需作用于特定站点时，可删除多余授权以缩小其数据接触面。若插件不支持细调权限，则建议卸载并替换为权限更合理的同类工具。
批量管理多个扩展的权限。勾选多个需要统一设置的插件后，点击页面上方的“管理权限”按钮进行批量操作。例如可以一次性禁用所有插件的地理位置获取功能，或设定仅允许用户主动触发某些敏感权限。
优先从官方渠道安装插件。新装扩展时应通过Chrome网上应用店（https://chrome.google.com/webstore）获取，避免使用第三方平台提供的未知来源文件。官方商店对上架程序有基础安全审核机制。
定期维护已安装的扩展列表。每月至少检查一次所有插件的更新情况，及时手动点击“更新”按钮修复已知漏洞。同时关注那些长期未维护（如超过3个月无版本迭代）的老旧插件，这类程序可能存在兼容性问题或潜在风险。
启用浏览器内置防护功能。进入设置区域的“隐私与安全”板块，开启“增强型保护”模式。该功能能有效限制插件在后台静默运行的行为，降低恶意利用风险。
清理插件残留数据。当卸载某个扩展后，需手动删除对应配置文件路径下的数据留存，包括`C:\Users\[用户名]\AppData\Local\Google\Chrome\User Data\Default\Extensions\[ID]\`目录下的内容。同时在设置中执行“清除浏览数据”操作，勾选Cookie和其他站点数据、缓存图片文件等选项，防止已删除插件通过残留信息复活。
监控异常资源占用情况。按Shift+Esc组合键打开任务管理器，观察是否有扩展进程过度消耗CPU资源。若发现可疑进程（如持续高负载运行却无明显功能对应的ID），应立即结束相关任务并禁用对应插件。
通过上述步骤依次实施权限审查、批量管控、来源筛选、更新维护、防护开启、数据清理和资源监控等策略，能够系统性地实现谷歌浏览器扩展程序的安全管理体系构建。每个操作环节均基于实际测试验证有效性，用户可根据具体需求灵活选用合适方法组合使用，既保障基础功能的可用性又提升复杂条件下的适配能力。
